Spanac în smoothie-uri verzi: rețete energizante pentru începutul zilei
Diminețile pot fi grele, mai ales dacă te trezești fără energie și fără chef de nimic. Dacă îți dorești un start sănătos și plin de vitalitate, smoothie-urile verzi sunt o alegere excelentă. Printre ingredientele-vedetă ale acestor băuturi se află spanacul, un superaliment bogat în vitamine, minerale și antioxidanți. Un smoothie verde cu spanac îți oferă […]